घन्ना

अगर आप अपने माँ–बाप को लंबा स्वस्थ जीवन देना चाहते हैं तो रोज़ ये सब्ज़ी जरूर खिलाएँ

हम रोज़ खाते हैं, हम रोज़ पीते हैं, लेकिन क्या हम सच में वह खा रहे हैं जो हमारे शरीर को भीतर से मजबूत बनाता है? आज जब…

सुबह खाली पेट सिर्फ 3 नीम की पत्तियाँ… शरीर में ऐसे बदलाव आएंगे कि खुद हैरान रह जाएंगे

हमारे भारतीय घरेलू आयुर्वेद में नीम का नाम आते ही मन में एक ही बात आती है—कड़वा है, लेकिन शरीर के लिए वरदान है। बचपन मे…

5 ऐसे खाने जो खून बिजली की तरह बढ़ाते हैं – डॉक्टर भी सलाह देते हैं

5 ऐसे खाने जो खून तेजी से बढ़ाते हैं, शरीर में आयरन और हीमोग्लोबिन बढ़ाने वाले सुपरफूड्स, इनके फायदे-नुकसान, रिसर्च और …

अदरक की चाय पीने के नुकसान: किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए?

अदरक की चाय के नुकसान किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए, अदरक के साइड इफेक्ट्स, वैज्ञानिक तथ्य, प्रैक्टिकल टिप्स और सुरक्षि…

खाली पेट घी खाने के फायदे और नुकसान – वैज्ञानिक फैक्ट्स व घरेलू गाइड

खाली पेट घी खाने के फायदे, नुकसान, वैज्ञानिक तथ्य, पाचन, वजन, त्वचा और डिटॉक्स पर प्रभाव भारत में आयुर्वेद, घरेलू उपचा…

एसिडिटी के घरेलू उपाय: कारण, लक्षण, वैज्ञानिक

एसिडिटी के घरेलू उपाय , कारण, लक्षण, वैज्ञानिक कारण, फायदे-नुकसान और आसान लाइफस्टाइल टिप्स जानें। आज की तेज़ रफ्तार ज…